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*Der offizielle [SW-Fanforum] Fitness-Muskelaufbau-Sammelthread* - Druckversion

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RE: *Der offizielle [SW-Fanforum] Fitness-Muskelaufbau-Sammelthread* - Saust - 08.11.2016

Wenn man es wirklich will(!), geht es auch Wink 2x unter der Woche und 1x am Wochenende bspw. zu Hause mit Hanteln und evtl. ner Hantelbank. Da kann man schon viel machen. Klar nicht gleichwertig mit nem voll ausgestatteten Studio, aber da verstehe ich, dass man da auch keine Zeit hat. Wie man das Leben mit Kindern managen soll, ist mir sowieso noch ein Rätsel Big Grin